Mafe Recette

Mafe Recette. A traditional spicy Senegalese stew made with a tomato-peanut butter sauce. The stew can be made from beef, lamb, or chicken with variations common throughout West Africa.

Mafé au poulet - TradiCuisine (Bess Murray)

Mafé de légumes simonenVracEnmodeVégétal Quelques mots sur cette recette Ce plat d'inspiration africaine est très réconfortant tout en étant simple à préparer. Le mafé est un plat traditionnel de la cuisine africaine, originaire du Mali et du Sénégal. Cuire un peu la viande et mettre de la tomate en purée et y ajouter un peu d'eau pour diluer la tomate.

Maafé has a deep and earthy flavor thanks to the peanut sauce and the beef and carrots give it substance.

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Faites chauffer l'huile dans une cocotte et y faire dorer les morceaux de viandes ou de poulet. quelques minutes ajoutez l'oignon, l'assaisonnement mixé, les tomates pelées et même un peu du concentré de tomates si vous. Recette de mafé de poulet, patate douce, courgette ou poulet sauce arachide et son riz pilaf de Cuisine en folie. Just reheat and serve with rice.

Judul: Mafe Recette
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Linda Arevalo

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