Tomate Farcie Riz

Tomate Farcie Riz. Mélanger le riz une fois égoutté avec l'oignon (haché), l'ail (idem), le persil (idem mais menu), le beurre (fondu) et le gruyère (râpé). Creusez la tomate avec une petite cuillère.

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Verser un fil d'huile d'olive dans une casserole. Saler l'intérieur des tomates et les retourner pour les laisser s'égoutter. Tassez dans les tomates, et remettre leur chapeau.

Pour un repas équilibré,les nutritionnistes de Marie vous proposent.

Dans une poêle faites chauffer une c à s d'huile d'olive.

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Déposez vos tomates dans un plat à gratin. Saler l'intérieur des tomates et les retourner pour les laisser s'égoutter. Farcissez les tomates une à une, couvrez avec les chapeaux et disposez-les sur le riz.

Judul: Tomate Farcie Riz
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Linda Arevalo

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